뼈를 강하게 하는법 (사랑하는 친구님 늘 건강 하세요) (사랑해오빠) (사랑해오빠) (뼈를 강하게 하는법) 키 크고 건장하던 분들이 몇 년 사이에 키도 급격히 줄고 허리 굽고 활동 못하거나 골절되어 오래 살지 못하는 것을 보면서 골다공증의 무서움을 느낀다. 평소에 뼈 관리에 최선을 다하기 바란다. 1. 손바.. 공감·베스트 2018.04.05