사랑해오빠(사랑해)블로그 입니다

로마(Rome)의 명승지 풍경 ♣ 트레비 분수[Trevi ,Fontana di] - 교황 클레멘스 12세의 명을 받아 N.살비(1639~1751)의 설계로 1732년에 착수하여 1762년에 완성했다. ♣ 분수는 반인반수(半人半獸)의 해신(海神) 트리톤이 이끄는 전차 위에 해신 넵투누스가 서 있는 모습이다 ♣ 광장은 17세기 스페인 영사관이 있던 지역으로, 137개의 스페인 계단 위에 트리니타 데이 몬티 교회(Trinita Dei Monti ; 삼위일체교회)가 있다. ♣ 진실과 거짓말을 가려내는 진실의 입(Bocca della Verita) 이 원형 석판은 해신 트리톤의 얼굴을 조각한 것이라고 한다. 원래 이 원형 석판은 기원전 4세기경쯤 로마시대에 하수도 뚜껑으로 사용된 것으로 추측되는 물건이라고 한다...

@나이 드신분만 보세요.....@ 內耳 前庭病 ◈ 최근 어떤 모임에서 식사를 하고 일어서다가 아내가 엉덩방아를 찧었다,바닥에 카펫이 깔려 다친데가 없어 다행이었지만 넘어져 골반이부서지는 노인들이 허다하다. 그런 노인들 4분의 1은 6개월 이내에 죽게 되는 것이 상례라고 한다.그러니 노인들에겐 넘어지는 게 무척 위험한 일이다. ◈ 왜! 노인들은 잘 넘어지나? 여태까지는 노인들이 잘 넘어지는 이유는 다리가 약해지거나 정신이 흐려지거나 시력이 감퇴되거나 걸음걸이가 둔해지기 때문이라고 의사들이 믿었다.하지만 지난 5월호 내과의학 학지에 발표된 연구결과를 보면 ◈ 노인들이 잘 넘어지는 이유는 (內耳前庭) 기능장애 때문이라고 한다. 내이전정은 귀 안쪽에 있는 기관으로 균형을 감지하는 기관이다,균형감지에 이상이 생기..

@시흥 생태공원 멋진 모습들...@ @공감 눌러 주세요@항상 늘 복 받아요@

@ 곱고 아름다운/특수 분재들...@ @공감 눌러 주세요@항상 늘 복 받아요@

@100세까지 걸을수 있는 방법.....@ ​ ♦️ 100세까지 걸을 수 있는 방법 4가지 ​ 사람은 며칠만 못 걸어도 우울증에 빠지고 건강도 나빠져 폐인이 된다. ​ 노년이 되면 결국 걸으면 살고 못 걸으면 죽는다. 100세까지 활발하게 걷게 만들어주는 방법 4가지가 있다. ​ ��️첫째. ​ 1. 나이가 들수록 고기를 먹어라 ​ 보고에 의하면, 한국인의 72.6%는 단백질 섭취가 결핍돼 있다. 단백질은 근육, 피부, 장기, 머리카락, 뇌의 원료가 되기 때문에 단백질이 부족하면 우리 몸의 모든 대사기능이 떨어진다. 또 단백질은 젊음과 정력을 유지하는 성장호르몬, 성호르몬 생성에 관여한다. ​ 인간은 하루에 몸무게 1kg당 1g 정도의 단백질을 필요로 한다. 예를 들어 60kg의 성인 남자는 하루에 60..

@컴퓨터 자료정보 입니다....@ 1. 화면 아래에 위치한 시작 표시줄은 상하좌우 어디로도 옮길 수 있다. 2. 윈도를 설치한 파티션에는 가급적 프로그램 설치나 다운로드를 자제하자 3. 웹 서핑 도중 ‘YES or NO’를 당신에게 묻는 창이 나타나면 ‘NO’라고 하는 습관을 기르자 ‘YES’ 몇 번 만에 사망한 컴퓨터를 만날지도 모른다 4. 구입하는 부품에 딸려오는 매뉴얼과 설치 CD는 반드시 챙겨두자 분실하면 나중에 친구가 도와주고 싶어도 난감해진다 5. 새로 산 하드 디스크에 OS를 설치할 때는 반드시 파티션을 최소한 두 개 이상으로 나누자 데이터는 OS가 없는 파티션에 따로 보관해야 한다 6. 정전 후 부팅이 안 된다면? 정전이 될 경우 컴퓨터를 다시 켜면 분명히 작동하는 소리는 들리는데 화면에 ..

@멋진 소나무 분재 아름다운 모습들...@ @공감 눌러 주세요@항상 늘 복 받아요@

비싼 초밥도 훈제연어 한 팩 사다가 주먹밥처럼 뚝딱 만들 수 있어요. 연어의 풍미에 케이퍼와 고추냉이가 어우러져 깔끔한 맛! 노력 대비 근사하고, 두어 개만 먹어도 든든하답니다. 달걀판에 칸칸이 자리 잡은 초밥이 통통하니 귀엽네요. 월간 이밥차 재료(2인분) 필수 재료 밥(1.5공기), 슬라이스훈제연어(10쪽) *Tip. 쉽게 상하는 생연어보다 훈제연어가 도시락 싸기 좋아요. 선택 재료 케이퍼(2), 고추냉이(약간) *Tip. 케이퍼가 없을 땐 소금(0.2)를 밥에 추가해요. 배합초 설탕(1)+식초(2.5) 1. 케이퍼는 곱게 다진 뒤 가볍게 물기를 짜고, 2. 배합초는 설탕이 녹을 정도로 저어 뜨거운 밥에 케이퍼와 넣어 섞고, [설탕(1)+식초(2.5)] 3. 한 김 식힌 뒤 한입 크기로 뭉치고, 4...

@아름다운 등대가 있는멋진 풍경 모습들...@ @공감 눌러 주세요@항상 늘 복 받아요@

@양배추쌈과 제육볶음 만들기....@ 주부님들이 제일 좋아하는 !! 다른 반찬이 필요없는 양배추쌈 제육볶음정식이랍니다. ◈ 바쁜날 뚝딱? 양배추쌈 제육볶음정식 ◈ 사실 뚝딱이라고 적기는 했지만.. 한 30분은 걸렸어요~^^ 양배추쌈 제육볶음정식을 만든 과정을 생동감있게 적자면~ㅎㅎ 집에 들어와 건강식품으로 먹는 양파즙 2봉지를 꺼내어 해동한 돼지고기를 재어 놓았어요. 그리고 바로 쌀을 씻어서 취사버튼을 누르고, 양파즙에 재어 놓았던 고기에 양념을 하였답니다. 맛짱이 가끔 잘이용하는것이 배즙이나 양파즙이거던요~ 오늘 사용한 양파즙은 고기의 연육작용을 도와주면서 고기의 잡내도 잡아주고, 적당한 고기국물이 생겨서 좋답니다. [재료] 돼지고기 650그램, 간장 3숟가락, 고추장 3숟가락, 고추가루 1숟가락반, ..